Antichrist 如何缓解由于科研和时间规划导致的破防？精神上已经无能为力了，物理上能不能有一些见效快的方法？时间一般是晚上7点到十点，学累了就会破防。打完游戏因为负罪感的原因会加重。之前靠暴饮暴食垃圾食品，也还行。最近打算减肥，问问有没有其他花费时间少的见效快的物理方法。
Antichrist 独眼之王 要是学AMO可以内心充实我也不至于精神内耗了。以前学理论力学和量子力学的时候还能感觉到在学一些很优美的东西。现在看的东西感觉既看不懂也看不完，开始恶性循环。选AMO实验可能只是我理论也不会计算也不会的原因#三团-晕。 再有就是比较奇怪的是我一准备托福（这种纯粹刷题状态），心理状态就会变好。感觉还是高中生思维导致的。 游泳（运动）确实有用，但是问题主要在于游泳要提前预约但是emo是一阵一阵的来不及，emm。
