最近每天晚上，12点左右上床，闭上眼，总是无法入睡。
身体不由自主地紧绷，然后打颤，能非常清晰地听到心脏的跳动，以及身体颤动与床摩擦的声音，胸口出现莫名其妙的神经痛，心脏很闷。这应该是身体在非常紧张情况下的反应，但是对我来说变得很普遍，夜夜都是这样。
当明天有考试或者pre时，会更加强烈，几乎完全无法入睡。大三了，这些事情对我来说已经很常见，但是我反而更加紧张，比中高考时还要厉害。不是因为它们重要，而是因为我对焦虑的抗性变得前所未有得低。
感觉是上半年申请暑研，签证，TOEFL,Paper投稿一系列事情导致身体出现了相变，从平稳态转到了焦虑态。感觉身体已经垮了，但是去医院也查不出什么东西，最近看小红书一直刷到患癌的同龄人的Post，好慌，好累，生命好短暂。
诶，渺渺童年成旧梦，肃肃宵征命不犹，若无闲事挂心头，便是人间好时节。
