就是，感觉来了科大之后好像没有获得过真正的快乐，也没什么朋友，总觉得每天的生活好无趣好压抑
感觉自己太孤独
兴趣爱好倒是挺多，但是都是浅尝辄止，流于表面的近似于好奇的程度，要是细说好像也没几个能真正带来快乐的——进入更深的层次所获得的快乐远远不如刚接触时的好奇带来的喜悦
至于现实中的交友，好像也没有什么契机，自己也不会什么，也拘束于不知道聊什么
自己比较菜的自卑+不知道怎么聊天 导致的社恐正反馈作用，加深了社恐与自卑
唉
没事，有事做就行
这是正常的现象，现实中的交友就是这个样子的
聊天的话，你可以想一下，自己是从什么地方认识他的，以此就可以确定有什么共同话题可以聊；如果没有共同话题也没必要交朋友是不是
契机这种东西，只能说多参加活动，多水群，自然会有
之前也读读书，打打游戏
但是从学业压力变大开始，读书逐渐被迫在潜意识中划为用脑子的活动，逃避用脑时只能躲在游戏（并不快乐，一边想着不能浪费时间一边矛盾的玩）或者不加思考地刷手机（也不快乐）。最开始似乎像一种迷茫无所适从的逃避，后来却成了习惯
好像好久之前就不知道什么样的快乐才算快乐了吧。
😪妮可这种症状的人的占比例有多少
如果你的学业压力来自于课程预修基础打得不好，我建议你认真学习，从头开始，限制手机时间，可以早上出门把手机放寝室，准备好现金和校园卡去图书馆或1958，晚上再回来，这样你会发现你会轻松很多
如果你的学业压力来自于现在的课学不明白，那也去认真学习（）如果来自于DDL过多那就无妨
可以约自习哦
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我看不低于20%，可能甚至有一半
可能，想要快乐地聊天还是得熟悉了之后吧，现在聊天总是感觉还是有点拘束
我和同学常去的两家：
东北王，老火大骨头汤（都在黄山路上）
外卖点菜的话：
同庆楼，风波庄，外婆家
拘束的感觉就是你得克服的了，不然你很难追求到你想要的
三个点里面有