DDD emmm...你对学习是不是有点偏执?或者说你把学习似乎看得太重了,甚至几乎把全部时间都投入到学习上,认为运动、娱乐等就是耽误学习,是可耻的。正因为你把学习看得太重了,才会总是纠结于看书的小细节,以及怀疑自己是不是真的学会了。我觉得这种心态有点像做题家啊🤔,做题家就是把学习看得非常重要,把人生的希望都寄托在学习上,认为学习能解决一切的人生问题,觉得自己必须要学习好才行,因此就很容易在学习上焦虑。
我觉得当你对客观世界有足够的认知后,就会发现能用读书学习解决的事真的太少了,学习成绩一般其实也没那么可怕。长久以来,老师、父母、社会都在规训我们要当个学习优秀的好学生,然后就各种画饼,说学习好就能如何如何,但是我有时候会想,学习好又如何?我考上了科大又如何?现在还不是混成这个屌样,还不是照样面临着高额的房价以及不规范的劳动市场?有时候看开了,心里就轻松很多。其实我看开之后还是和以前一样认真学习,没有自暴自弃摆烂,而且可能是因为心情变轻松愉快了,甚至感觉比以前还学得好一些😄
治本的话说完了,再说点治标的吧。
看书的时候有细节看不懂是正常的,我觉得要是真有人不管看什么书都能顺畅的一遍就看懂,那这人真的可以算作天才了。我自己看书的话,几乎每本书都有看不懂的地方,第一遍学基本只能学个皮毛,半懂不懂的状态。我一般会直接跳过看不懂的地方(如果这部分内容不是特别重要,不影响后续阅读的话),接着往后看,可能看到后面就自然懂了,如果仍然不懂,我会多找几本相关的书,互相补充着看,最后把整本书看完后,对知识的整体脉络有了大致掌握,再回过头来研究一些细节,整合信息搭建自己的知识框架。