明天体测，请假一天...
今日六公里 配速有新突破，以及莫摸鱼莫摸鱼
Cattleya 仅仅四天，配速进步了1min，这究竟是什么power？
今日五公里
momo 那天东操人挺多的，被带着跑了。这个配速跑了两天感觉还是有些勉强，明天开始跑慢点，适合减肥hhh
今日六公里 降低了配速
Cattleya 过几天我也去操场跑跑步
今日十公里 久违的十公里，跑步的时候随机到了这首曲子 Please don't say you are lazy~
最近又是ddl和考试周，遂整活
楼主好强 进步好明显
今日七公里 孩子们我又打赢复活赛了
今日五公里 差点被作业击沉了
好励志👍，加油
感觉需要调休一天，摸了摸了
今日六公里 感觉体能有点下降了，这就是偷懒十天的代价口牙！
喜报：12分钟跑拿下优秀力 明天开始恢复跑步
Cattleya 终于回来辽🤝
请问楼主减脂期一般吃啥？食堂里有啥比较好的选择吗。
剑桥折刀 基本就是最便宜的素菜窗口点一圈，然后再来些鸡胸肉。不过我现在体脂还是很高（悲）
剑桥折刀 what about the white chicken meat in East Campus canteen, floor 2?
Cattleya 那你目前每天还吃米饭嘛
Carl I eat it everyday，but im still very hungry
