Day21–11.08
东区健身房下午8:00–9:30
锻炼部位:胸部,肩部,腹部
今天第一次去东区健身房锻炼。由于建造时间较早,这里有一股上世纪苏式风格的韵味,也不失为一种崭新的健身体验。除了装修风格外,相比于中区,东区健身房优势在于面积更大,有氧区的跑步机,划船机等设备更多,(并且东区健身房似乎小姐姐更多😊,可能是研究生多在东区的原因)。而不足之处在于力量训练区哑铃与杠铃片较少,且没有龙门架,卧推架角度不可调,对力训者确实不太友好😇。此外还有一些小瑕疵如镜子较暗,没有更衣室。不过总之来说,东区健身房也能够基本满足我的健身需求,出于便利,以后应该大部分时间都在东区练了。