2023.11.22
momo又回来力！（狠狠一记洛阳铲）
先前的帖子就是个纯纯的悲剧，但悲剧能让人成长啊。一个月打卡收获很多，还得继续。
感谢茶友陪伴~
收获：
- 清淡饮食，瘦了2kg；
- 间歇性锻炼，体质++；（比如无痛过体测，完整跑完十公里，只感冒不发烧）
- 闲暇时间读了4部小说，还有几部畅销书；（改掉了momo装清高的坏毛病）
- 尝试严肃地不务正业，退堂鼓一级演奏家momo得出结论：人文、社科、艺术都好复杂。想要严肃干好一件事，都得大量投入时间，文科进步还不一定可视，更挫败了。对现阶段momo来说，想要获得做好一件事的勇气，打数理基础可能是最轻松的路径吧。
- 重塑家庭氛围：在家庭群主动挑起了一些矛盾，荣获“小白眼狼”称号。现在爸妈回归了自己的生活，每周分享出游照片，不得不说，好磕。
而不是之前那样过分关心。比如时不时转发学校推文让我去听各种讲座（我再耐心解释我为什么不去听讲座）；早上赖床上刷社交媒体，微信运动步数太少，被贴心询问“咋现在还没起床？早睡早起身体好！”；摸鱼发动态被cue“你现在上复变函数怎么不好好听课balabala”.......
列一下后续计划，按重要性排序
- 学业（虽然这前半学期学的不咋地，但去年一学年学的更烂。搏一搏绩点也许还能提高点）
- 锻炼：慢跑5公里，心率160-，步频180，暂定跑一休一（之前摆烂主要原因是太追求配速，心率飙老高很痛苦。）
- 早睡早起。晨读过一小时托福单词。等momo找回学英语的感觉，再考虑读外刊听听力。
- 清淡饮食。（指天天吃中区桃李苑青菜鸡胸肉）
- 课外 （小说阅读；科普类网课；旧活翻新......）
